6 consigli su come cambiare la tua vita professionale

Di recente, ho trovato un articolo interessante sul sito www.entrepeneur.com, dove si trattava il tema della realizzazione dei propri obiettivi, un evergreen in fatto di produttività professionale.

L’ho trovato così intrigante che ho deciso di inspirarmi all’autore per scrivere questo post, aggiungendo ovviamente del mio.

Se sei curioso di sapere la fonte, eccola qui: https://www.entrepreneur.com/article/240539

E ora, il mio post…

Tutti gli esperti di gestione del tempo e crescita personale sottolineano il fatto che definire degli obiettivi specifici fornisce una solida base per il successo nella vita, così come negli affari.

Tuttavia, parlare di obiettivi specifici senza parlare dei metodi per raggiungerli può risultare abbastanza complicato.

Se la tua vita attuale non ti soddisfa e vuoi ottenere dei miglioramenti raggiungendo dei traguardi che in questo momento ti sono preclusi, credo sia fondamentale avere un’idea di quali siano le sfere o i campi della tua vita sui quali intervenire per ottenere quello che desideri.

Come riferimento generale potremmo usare 5 aree in cui noi siamo profondamente coinvolti:

  • le credenze
  • la famiglia,
  • gli amici,
  • le finanze
  • il benessere.

E’ un sistema di riferimento che non potrà andare bene per tutti, ma è un buon punto di partenza per stendere un piano d’azione.

# 1 Comincia a immaginare

A partire da questo schema, comincia a stabilire qual è il tuo “perché” e a cercare di comprendere cosa è importante realmente.

Chiediti: perché voglio fare questa cosa? Perché vorrei raggiungere questo determinato obiettivo?
Mi raccomando, stai attento a non limitarti già in partenza, pensando che quello che è un tuo desiderio non possa realizzarsi nel corso del tempo.

In questa fase di stesura dei tuoi obiettivi non è importante quanto ti spingi lontano con la tua fantasia, ma è importante il fatto di cominciare a scrivere gli obiettivi, che di mano in mano ti vengono in mente.

# 2  Metti nero su bianco

Dopo aver scritto un bel po’ di cose, cerca di comporre una lista individuando 10 priorità che dovranno essere classificate secondo questi criteri:

  • obiettivi a breve termine, da soddisfare in un arco temporale da uno a tre mesi;
  • obiettivi di fascia media da tre mesi a un anno;
  • obiettivi a lungo termine per più di due anni;
  • obiettivi a lungo, lunghissimo termine da scrivere soltanto come un esercizio della fantasia.

# 3 Comincia ad agire

Annota i tuoi obiettivi su un quaderno che porterai con te ovunque per una facile consultazione.

Cerca di compiere un piccolo passo alla volta tutti i giorni verso il completamento di quell’obiettivo che hai scelto di conseguire, premiandoti ogni qualvolta il tuo sforzo avrà prodotto risultati.

Annota i tuoi progressi, cercando di monitorare il tuo percorso di crescita, qualunque esso sia (personale, finanziario, ecc…), e di non essere troppo intransigente. Evita anche di trovare scuse che giustifichino un mancato traguardo.

Una certa flessibilità gioverà a far sì che tu prosegua dritto nel tuo percorso senza sentirlo “una costrizione”.

# 4 Cercare l’ispirazione

Per mantenere il tuo piano di azione sempre attivo, cerca degli stimoli che ti spronino a proseguire.

Tutti abbiamo delle oscillazioni tra emozioni di entusiasmo e di ottimismo e altre di stanchezza e sconforto.

Il segreto sta nell’alimentare quella parte di te che dice “puoi farcela” anche nei momenti meno brillanti.

Leggi libri di autori di successo, partecipa a seminari e mantieni viva la relazione con persone significative, dal punto di vista umano e professionale.

Ascolta musica rilassante, colloca sulle pareti del tuo studio o del tuo ufficio dei fogli che riportano citazioni motivanti e poster di artisti che ami.

# 5 Accettare che non tutto possa andare nel verso giusto

A volte, gli eventi possono subire un’accelerazione in positivo e questo è davvero travolgente e gratificante, ma possono verificarsi spesso delle battute di arresto.

Dovrai abituarti a gestire gli imprevisti, ce ne saranno parecchi sul tuo cammino.
Ogni difficoltà ha qualcosa da insegnare e permette di metterti nella condizione di non ripetere più quello sbaglio.

Se ti trovi in una situazione del genere, chiediti come qualcuno che ammiri gestirebbe il problema. E, cosa più importante, non tirarti indietro. Prima o poi quella questione spinosa si risolverà.

Scrollatela di dosso e fattene una ragione. E’ la vita!

# 6 Prenditi cura di te stesso

Non puoi fare dei progressi significativi se la tua mente, spirito e corpo non sono in condizioni ottimali.

Con le giuste strategie, puoi sconfiggere lo stress che tanti fastidi procura a ciascuno di noi. In questo Report spiego ben 10 tecniche per rilassarsi, semplici e di facile attuazione.

Il movimento fa parte della vita, perciò fai anche tu un piccolo sforzo per muoverti e fare un’attività fisica di qualunque tipo.

Ossigenare il cervello e le cellule del tuo corpo con una moderata attività aerobica porterà solo benefici.

Cura l’alimentazione, riducendo al minimo i cibi “tossici” (cibo-spazzatura: fritto, grassi, zuccheri, ecc..)

Stabilisci un ritmo coerente di riposo e di attività. Impara a dire di no alle proposte che ti farebbero solo sprecare tempo e dissipare energia creativa.

Concentra, invece, i tuoi sforzi  per dedicarti agli hobby, ai viaggi e ad altre attività rigeneranti.
Tutto questo avrà delle ricadute benefiche quando tornerai a lavorare.

Se il lavoro che ti sei scelto è complesso e impegnativo, cerca dei collaboratori all’altezza e circondati da un team di persone che sostengono i tuoi sforzi.

E se è richiesto un tuo intervento, cerca di aiutare gli altri a conseguire i loro obiettivi.

E’ una soddisfazione immensa vedere progredire un tuo cliente o un tuo collaboratore, giorno dopo giorno. E vedrai che avrai grandi storie da raccontare.

E ora, se hai già una storia su come è cambiata la tua vita lavorativa (si spera in meglio 🙂 ) e come hai fatto a raggiungere i tuoi obiettivi, piccoli o grandi che siano, condividili nel box dei commenti qui sotto. Grazie per il tuo contributo!

Piero

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